化学日焼け止めの危険性
我々の使命
私たちの使命は、肌の保護に関する正確で最新の情報をお客様に提供し、肌の健康と環境の健全性の両方を優先する情報に基づいた決定を下せるようにすることです。
SPFクレーム
SPF（サンプロテクションファクター）は、日焼けの原因となるUVB光線から日焼け止めを保護する効果を測る指標です。ただし、SPFはUVB光線の保護のみを対象としており、より深く浸透して皮膚の老化や潜在的ながんリスクにつながるUVA光線の保護は対象としていないことに注意することが重要です。
SPF 評価を評価するときは、その実用的な意味を理解することが重要です。例:
- SPF 15: UVB 光線を約 93% 遮断し、日焼け防止効果が約 150 分間持続します。これは、日焼け止めなしで通常 10 分で日焼けする人の 15 倍の長さです。
- SPF 30: UVB 光線を約 97% 遮断し、SPF 15 よりも高い保護効果を発揮します。ただし、発汗、水泳、タオルで拭くなどの実際の要因により効果が低下する可能性があるため、塗り直すことが重要です。
さらに、 EWG などの信頼できる組織が実施した調査で強調されているように、SPF が UVB 防御のみに重点を置いている（UVA を無視している）ことや、企業がマーケティング目的で高い SPF 値を操作する可能性があることなど、SPF の限界を認識することが重要です。
まとめると、効果的な日焼け防止には、SPF 値を超えた包括的なアプローチが必要です。これには、定期的な塗り直し、日陰の利用、保護衣の着用、正午の紫外線ピーク時の直射日光の回避などが含まれます。
SPF30 の日焼け止めよりも酸化亜鉛ミネラルベースの SPF15 を優先し、推奨される塗り直し間隔を守ることで、日焼け防止対策を大幅に強化し、肌の健康と全体的な健康を促進することができます。
広範囲の紫外線対策
効果的な日焼け止めは、UVA と UVB の両方の光線から肌を守る、包括的な「広範囲の」保護を提供します。Wild Thingz Botanicals のミネラル日焼け止め製品は、酸化亜鉛を配合しており、まさにこの広範囲の保護を提供します。
下図に示すように、研究により、酸化亜鉛は単独で UVA および UVB スペクトル全体にわたって最も広範囲にカバーすることが実証されています。有害な光線に対する強力な保護を保証するだけでなく、人間の健康と環境の両方に対する安全性も維持します。
画像クレジット: EWG.org
化学日焼け止めのリスクを理解する
日焼け止めは有害な紫外線から肌を守る重要な役割を果たしますが、化学的な日焼け止めに伴う潜在的なリスクに注意することが重要です。
- 環境への影響:アボベンゾンやオクトクリレンなどの成分を含む化学日焼け止めは、今でも「サンゴに安全な」日焼け止めの中に含まれており、サンゴの白化や海洋生物への害と関連があるとされています。
- ホルモンの乱れ:アボベンゾン、オキシベンゾン、オクチノキサート、オクトクリレンなどの特定の化学日焼け止め成分は、ホルモンの乱れと関連付けられており、テストステロンのレベルに影響を及ぼす可能性があります。これらの化学物質はホルモン機能を妨げる可能性があり、このEWG の記事で説明されているように、長期的な健康への影響が懸念されます。
- アレルギー反応:化学日焼け止めには、敏感な人にアレルギー反応を引き起こす可能性のある合成香料や防腐剤が含まれていることがよくあります。一般的な反応には、発疹、かゆみ、炎症などがあります。
- 皮膚の炎症:アボベンゾンやオクトクリレンなどの一部の化学日焼け止め成分は、特に敏感肌の人の場合、皮膚の炎症や炎症を引き起こす可能性があります。
日焼け止めに含まれる一般的な有害化学物質
以下は、日焼け止めに含まれる最も一般的な危険な化学物質のリストであり、それらがもたらす危険性によって 2 つのグループに分けられています。
- アボベンゾン
- オクトクリレン
- オキシベンゾン
- オクチノキサート
- ベンゾフェノン-1
- ベンゾフェノン-8
- OD-PABA
- 4-メチルベンジリデンカンファー
- 3-ベンジリデンカンフル
- ナノ二酸化チタン
- ナノ酸化亜鉛
- アボベンゾン
- ホモサラート
- オクチノキサート
- オクトクリレン
- オクチサレート
- オキシベンゾン
画像提供: NOAA
「サンゴに安全な」日焼け止めに含まれるアボベンゾン
安全性データが不十分なため、FDA は特定の日焼け止め有効成分を「一般的に安全かつ有効であると認められていない」と分類する取り組みを行ってきました。現在、FDA によって一般的に安全かつ有効であると認められている (GRASE) ものとしてリストされているのは、酸化亜鉛と非ナノ二酸化チタンのみです。
アボベンゾンは「サンゴに安全な」日焼け止めの中にまだ含まれていますが、環境への影響と日光下での急速な分解により、サンゴの白化や、このEWG の記事で議論され引用されている研究で示されているように、人間の内分泌かく乱のリスクに関する懸念が生じています。
酸化亜鉛と二酸化チタン
私たちは、非ナノ酸化亜鉛を優れた選択肢として推奨しています。研究によると、非ナノ酸化チタンは一般的に人体には安全ですが、温かい海水中で反応して過酸化水素を形成し、海洋生物に害を及ぼす可能性があります。さらに、上記の EWG インフォグラフィックに示されているように、酸化亜鉛は二酸化チタンに比べてより強力な保護を提供する傾向があります。
重要な日付
- 2021 年 1 月 1 日: ハワイは、オキシベンゾンとオクチノキサートを含む日焼け止めの販売と流通を禁止した米国初の州となりました。この日、州全体の法律が施行されました。ハワイでは、これら 2 つの化学物質のみが禁止されているため、アボベンゾンと上記の残りの化学物質の一部は、一部の「サンゴに安全な」日焼け止めにまだ含まれています。
- 2022年10月1日：マウイ島は、使用者が処方箋を持っていない限り、「非ナノ化」酸化亜鉛または二酸化チタン以外の有効成分を含む日焼け止めの販売、配布、使用を禁止しました。この法律に違反すると、最高1,000ドルの罰金が科せられる可能性があります。この問題に対するマウイ島の積極的な姿勢を称賛します。
より安全な代替品を選ぶ
日焼け止めは、次の 3 つの基準を満たす場合、環境に優しいとみなされます。
- ミネラルベース: 有効成分は非ナノ酸化亜鉛である必要があります。ナノ粒子サイズの酸化亜鉛 (単に「酸化亜鉛」と表示されている場合もあります) を含む、上記の化学物質のいずれかを含む日焼け止めは避けてください。二酸化チタンの効果があまりないことと、前述のサンゴ礁への潜在的な害を考慮すると、代わりに亜鉛に焦点を当てることが合理的であると思われます。
- 非ナノ: 粒子が十分に大きいため、サンゴ礁や皮膚に吸収されないことを意味します。
- 医薬品グレード: これは、酸化亜鉛が可能な限り純粋であり、鉛、ニッケル、コバルト、アルミニウムなどの有害な重金属を含まないことを意味します。Wild Thingz Botanicals では、医薬品グレードのコーティングされていない非ナノ酸化亜鉛のみを使用しているのでご安心ください。
そもそもなぜ化学日焼け止めが存在するのでしょうか?
化学日焼け止め、特に亜鉛をベースとしないものは、通常、製造コストが安く、スプレー形式など、塗布が簡単です。肌に吸収されるため簡単には落ちず、目に見える残留物が残らないようにすることができます。しかし、これらの利点は、人間と海洋生物の両方にとって重大な健康リスクに関連しています。化学日焼け止めは、人体最大の器官である皮膚に浸透して血流に入り、さまざまな問題を引き起こします。スプレー形式は、使用者や傍観者が化学物質を吸入する可能性があるため、人間に有害であることがわかっています。ミネラル日焼け止めは、吸収される化学日焼け止めとは異なり、非ナノ酸化亜鉛または二酸化チタンを皮膚の表面に浮遊させることで機能します。
Wild Thingz Botanicals では、化学日焼け止めの代替品を提供し、持続可能なパッケージを推進することに尽力しています。当社のミネラルベースの日焼け止めは、有害な化学物質を使用せずに広範囲の保護を提供する最高品質の原料で作られています。
一般に信じられていることとは反対に、化学日焼け止めはミネラルベースの日焼け止めより優れているわけでも、効果的であるわけでもありません。この誤解が、これらの製品の需要増加につながっています。実際には、最適な日焼け防止効果と肌の栄養を与えるには、植物成分と酸化亜鉛をバランスよく配合した慎重な配合が必要です。当社のミネラル日焼け止めは、非ナノ酸化亜鉛を肌の上に浮かべることで効果を発揮し、化学日焼け止めのように肌が吸収されることはありません。当社の製品は塗りやすく、目に刺激を与えず、油っぽさや脂っぽさを残しません。
適切なアプリケーション
ミネラルサンスクリーンを適切に塗布することは非常に重要です。活動レベルや環境への露出度に応じて、必要に応じて再塗布してください。敏感な唇を保護することもお忘れなく。Wild Thingz Botanical のサンスクリーン製品は、顔や唇に安全に使用できます。また、特別に配合された Lipsceens を唇や顔に使用してメイクアップとして試すこともできます。保護された唇は幸せな唇であることを忘れないでください。
参考文献
環境ワーキング グループ (EWG) は、日焼け止めの安全性に関する綿密に調査された情報を公開しており、店頭で個人用健康製品のバーコードをスキャンして危険な成分を確認できる便利な携帯電話アプリも提供しています。また、日焼け止めの安全性に関する年次レポートも公開しています。
この情報が、日焼け対策について十分な情報に基づいた決定を下すのに役立つことを願っています。あなたの選択は健康と環境の両方に影響を与える可能性があることを忘れないでください。
https://www.ewg.org/sunscreen/report/the-trouble-with-sunscreen-chemicals/
https://www.ewg.org/sunscreen/report/top-sun-safety-tips/
https://www.ewg.org/sunscreen/report/methodology/
https://www.ewg.org/sunscreen/imperfect-protection/